استفاده صحیح از رول واکر عمودی می تواند به طور قابل توجهی ثبات و استقلال را در هنگام راه رفتن بهبود بخشد. اگر مطمئن نیستید یا به کمک بیشتری نیاز دارید، باید با یک فیزیوتراپ یا متخصص مراقبت های بهداشتی برای راهنمایی شخصی مشورت کنید.

معرفی و راهنمای کاربر برای واکرهای رولینگ عمودی

I. مقدمه

برای کسانی که در حفظ تعادل و تحرک مشکل دارند، یک عصا یا واکر استاندارد ممکن است کافی نباشد و یک واکر رولینگ عمودی (همچنین به عنوان واکر ساعد یا واکر با پایه بازو شناخته می شود) می تواند تفاوت ایجاد کند. چه در حال نقاهت پس از یک آسیب باشید، چه یک مشکل سلامتی مداوم داشته باشید یا با افزایش سن به کمک بیشتری نیاز داشته باشید، یادگیری استفاده از آن می تواند زندگی را تغییر دهد، به بازیابی استقلال و آزادی کمک می کند و به افراد اجازه می دهد با اطمینان از خانه بیرون بروند.

II.چیسترول واکر عمودی

این یک وسیله کمکی برای پیاده روی است که برای ارائه پشتیبانی اضافی برای افراد با تحرک محدود طراحی شده است. برخلاف واکرهای سنتی، دارای تکیه گاه های افقی در ارتفاع کمر است که کاربران می توانند در حین راه رفتن، ساعد خود را روی آن قرار دهند. این طرح دارای مزایای آشکاری است که می تواند وزن را بهتر توزیع کند و به طور موثر فشار روی مچ دست و دست را کاهش دهد.

III. چه کسانی نیاز به استفاده از ساعد واکر دارند

هنگامی که قدرت دست و مچ ضعیف می شود، فشار دادن واکر یا رولاتور معمولی دشوار است. واکرهای ساعد یک جایگزین قابل اعتماد برای 1. گروه های زیر از افراد ارائه می دهند: افرادی که پس از جراحی یا جراحت بهبود می یابند.

2. افراد مبتلا به بیماری های عصبی مانند بیماری پارکینسون.

3-افراد مبتلا به آرتریت

4- سالمندان

این امکان را به کاربران می دهد که به جای گرفتن دسته ها، به راحتی بر روی دسته ها تکیه کنند و فشار روی دست ها و مچ های ضعیف را کاهش می دهد و در عین حال ثبات و پشتیبانی یک واکر محکم را فراهم می کند.

IV. چگونه یک واکر را در وضعیت عمودی بغلتانیم

1. صاف بایستید و دسته ها را محکم نگه دارید، در حالی که بازوهای خود را کشیده و آرنج های خود را کمی خم کرده اید.

2. وزن بدن خود را به سمت جلو خم کنید و بین بازوها و پاهای خود تقسیم کنید.

3. در حالی که واکر و پای ضعیف تر را به سمت جلو حرکت می دهید، گام های کوچک بردارید.

4. هنگامی که واکر در جای خود قرار گرفت، پای قوی تر خود را به سمت جلو دراز کنید تا با پای ضعیف تر برخورد کنید.

5. این روند را با حفظ سرعت ثابت تکرار کنید.

V. حرکت صحیح بالا و پایین برای حفظ تعادل و ثبات مهم است. در اینجا به این صورت است:

1. رو به پله یا حاشیه قرار بگیرید و واکر را نزدیک آن قرار دهید.

2. دسته را به سمت پایین فشار دهید تا بدنتان کمی بلند شود.

3. ابتدا با پای قوی تر، سپس با پای ضعیف تر و واکر قدم بردارید.

4. برای پایین آمدن از پله ها، روند را معکوس کنید: واکر را به جلو حرکت دهید، سپس ابتدا با پای ضعیف تر خود از پله پایین بروید، سپس با پای قوی تر خود.

VI. نتیجه گیری

استفاده صحیح از رول واکر عمودی می تواند به طور قابل توجهی ثبات و استقلال را در هنگام راه رفتن بهبود بخشد. اگر مطمئن نیستید یا به کمک بیشتری نیاز دارید، باید با یک فیزیوتراپ یا متخصص مراقبت های بهداشتی برای راهنمایی شخصی مشورت کنید.