در این مقاله، ما در مورد اینکه چه زمانی افراد مسن باید استفاده از کمک حرکتی را شروع کنند و چگونه با استفاده از وسایل کمک حرکتی سازگار شوند تا اطمینان حاصل شود که می توانند آزادانه حرکت کنند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند، بحث می کنیم.

سالمندان از چه زمانی استفاده از واکر را شروع می کنند؟

一.سالمندان از چه زمانی باید استفاده از واکر را شروع کنند؟

زمانی که افراد مسن علائم زیر را دارند، استفاده از واکر توصیه می شود.

مشکلات تعادل و ثبات: با افزایش سن، افراد مسن اغلب تعادل و ثبات خود را از دست می دهند و خطر افتادن را افزایش می دهند. اگر متوجه شدید که افراد مسن اغلب در زندگی روزمره زمین می خورند، استفاده از واکر در این زمان می تواند پشتیبانی لازم را برای حرکت ایمن فراهم کند و فعالیت های روزانه را ایمن تر کند.

افزایش خستگی هنگام راه رفتن: سالمندان هنگام راه رفتن در فضای باز، پس از راه رفتن طولانی مدت احساس خستگی یا درد می کنند، به خصوص در پاها، پشت یا مفاصل. شما می توانید رول واکر را برای تحمل بخشی از وزن بدن، کاهش خستگی و رسیدن به پیاده روی طولانی مدت انتخاب کنید.

بهبودی پس از جراحی یا آسیب: زمانی که سالمندان به تازگی تحت عمل جراحی یا آسیب‌های جدی قرار گرفته‌اند و نمی‌توانند تحرک خود را حفظ کنند تا زخم به طور طبیعی بهبود یابد، واکر در مرحله بهبودی حمایت می‌کند، فشار بر روی قسمت‌های در حال بهبودی بدن را کاهش می‌دهد و از آسیب‌های بیشتر جلوگیری می‌کند. و بازگشت سریعتر به فعالیت های عادی را ترویج می کند.

کاهش فعالیت: زمانی که سالمندان به دلیل ترس از افتادن یا مشکل در راه رفتن فعالیت ندارند، واکر می تواند با ایجاد اعتماد به نفس و حمایت به سالمندان کمک کند تا در فعالیت های روزمره و زندگی اجتماعی شرکت کنند و از مشکلات سلامتی ناشی از کم تحرکی جلوگیری کنند.

二.انواع واکرهای موجود برای سالمندان

واکرهای استاندارد: ارائه حمایت اولیه و ثبات، مناسب برای افراد مسن با تعادل کمی بهتر.

واکرهای دو چرخ: انعطاف پذیرتر، مناسب برای افراد مسن که به درجه خاصی از تحرک نیاز دارند.

واکر چهار چرخ: ممکن است سبک های چند منظوره باشد که می تواند نیازهای حرکتی مختلف را برآورده کند.

زانو واکر: برای افراد مسن با مشکلات زانو طراحی شده و از قسمت های خاصی پشتیبانی می کند.

三.روش هایی برای کمک به سالمندان برای سازگاری با استفاده از واکر

راهنمایی حرفه ای: فیزیوتراپ یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی را از وضعیت سالمندان مطلع کنید و آنها بر اساس موقعیت خاص، نوع مناسب واکر را ارائه می دهند.

معرفی تدریجی: به آرامی استفاده از واکر را در محیطی راحت و آشنا شروع کنید تا افراد مسن کم کم به آن عادت کنند.

تقویت مثبت: اعضای خانواده و مراقبان سالمندان را تشویق به استفاده از واکر می کنند، اعتماد به نفس آنها را افزایش می دهد و ناراحتی را کاهش می دهد.

واکرهای شخصی شده: واکرها را با لوازم جانبی مانند کیف، لیوان و جا بطری آب یا تزئینات شخصی سازی کنید تا آنها را کاربردی تر و جذاب تر کنید، و واکرها را به یک انتخاب شخصی تبدیل کنید تا یک محصول پزشکی.

تنظیمات ایمنی خانه: محیط زندگی را تغییر دهید، مانند چیدمان مجدد مبلمان برای تعریض گذر، تعمیر یا برداشتن فرش های گشاد، چیدن کف های غیر لغزنده و تعیین آستانه های ضد لغزش، به طوری که سالمندان بتوانند راحت تر و ایمن تر از واکر استفاده کنند.

四.نکات مراقبت و نگهداری واکر

تمیز کردن منظم: از یک شوینده ملایم و یک پارچه مرطوب برای تمیز کردن عمومی استفاده کنید. قطعات فلزی می توانند از پاک کننده های مخصوص برای جلوگیری از زنگ زدگی، حذف کثیفی و جلوگیری از تجمع باکتری استفاده کنند.

بازرسی منظم: به سرعت واکر را از نظر ساییدگی یا آسیب، به ویژه ترمزها و چرخ ها بررسی کنید تا از عملکرد روان اطمینان حاصل کنید. برای جلوگیری از ورود گرد و غبار، قطعات متحرک را روغن کاری کنید و برای اطمینان از ثبات و استحکام، پیچ‌ها یا پیچ‌های شل را ببندید.

تعمیر و نگهداری چرخ: لاستیک‌های واکرهای چرخدار را از نظر نشانه‌های سایش بررسی کنید، لاستیک‌ها را باد کنید تا مطمئن شوید که فشار مناسبی دارند و تایرهای آسیب‌دیده را به موقع تعویض کنید تا کشش و ایمنی خوبی داشته باشید.

تعمیر و نگهداری باتری برای ویلچرهای برقی: برق باتری را به طور منظم بررسی کنید، طبق دستورالعمل سازنده شارژ کنید و پایانه های باتری را از نظر خوردگی بررسی کنید و آنها را تمیز کنید.

تعمیر و نگهداری حرفه ای: هر سال یک متخصص حرفه ای واکر را برای انجام یک بازرسی جامع و انجام وظایف تعمیر و نگهداری پیچیده تر در نظر بگیرید.