عصا و وسایل کمکی راه رفتن هر کدام ویژگی ها، کاربردها و معایب خاص خود را دارند. اگر آسیب جزئی باشد یا تحرک کمی کاهش یافته باشد و انعطاف پذیری بالاتری مورد نیاز باشد، عصا ممکن است انتخاب بهتری باشد. برای افرادی که تحرک بسیار محدود و تعادل ضعیفی دارند، وسایل کمکی راه رفتن می توانند پشتیبانی و ایمنی قابل اعتمادتری را ارائه دهند.

هنگام راه رفتن بهتر است از عصا استفاده کنیم یا چارچوب راه رفتن؟

در زندگی ما اغلب می بینیم که افرادی با محدودیت حرکتی از وسایل کمکی برای راه رفتن استفاده می کنند. عصا و قاب راه رفتن دو مورد از رایج ترین آنها هستند. این نه تنها راحتی حرکت را بهبود می بخشد، بلکه ایمنی را تا حد زیادی تضمین می کند. بنابراین، هنگام راه رفتن بهتر است از عصا استفاده کنیم یا یک قاب پیاده روی؟

عصا: یک مرد دست راست کوچک و انعطاف پذیر

ویژگی ها：بزرگترین ویژگی عصا این است که کوچک و سبک هستند و حمل آن آسان است. عصاها معمولاً از یک شفت محکم و یک دسته تشکیل شده اند. برخی از عصاها به ارتفاع قابل تنظیم نیز مجهز هستند تا نیازهای ارتفاع کاربران مختلف را برآورده کنند. انواع متداول عصاها عبارتند از عصاهای تکی، عصای زیر بغل و عصاهای آرنجی. عصاهای تکی ساختار ساده ای دارند و هنگام استفاده در یک دست نگه داشته می شوند. آنها عمدتاً به قدرت یک بازو برای حمایت از بدن متکی هستند. عصاهای زیر بغل توسط زیر بغل حمایت می شوند و می توانند وزن بیشتری را به اشتراک بگذارند. عصاهای آرنجی توسط آرنج پشتیبانی می شوند.

موارد استفاده：عصا به طور گسترده در زندگی روزمره استفاده می شود. برای آسیب‌های خفیف اندام تحتانی، عصا می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا وزن قسمت آسیب‌دیده را در حین بهبودی کاهش دهند و به اندام آسیب‌دیده اجازه می‌دهند به اندازه کافی استراحت کند و در عین حال تحرک خاصی را حفظ کند. برای برخی از افراد مسن، وقتی احساس می‌کنند که ثبات آن‌ها در هنگام راه رفتن اندکی کاهش می‌یابد، عصا می‌تواند حمایت بیشتری ایجاد کند و احساس ایمنی را در هنگام راه رفتن افزایش دهد. در برخی از حالات که به کمک موقت برای راه رفتن نیاز است، یک عصا ساده که با خود حمل می کنید می تواند به سرعت نقش داشته باشد.

معایب：با این حال، عصا کامل نیست. هنگام استفاده از عصا، کاربران باید قدرت اندام فوقانی و توانایی تعادل خاصی داشته باشند. برای افرادی که قدرت اندام فوقانی ضعیفی دارند، استفاده طولانی مدت از عصا باعث درد بازو می شود. علاوه بر این، ناحیه پشتیبانی ارائه شده توسط عصا نسبتاً کوچک است و پایداری محدود است، به خصوص زمانی که سطح جاده ناهموار است یا سرعت راه رفتن کمی بیشتر است، استفاده از عصا به راحتی خطر از دست دادن تعادل و سقوط را ایجاد می کند.

درalکقاب ing: شریکی که پشتیبانی همه جانبه را ارائه می کند

ویژگی ها：قاب راه رفتن معمولا از قاب های آلومینیومی با چندین نقطه پشتیبانی در پایین، معمولاً چهار، ساخته شده است. ساختار کلیوسایل کمکی راه رفتناز عصای زیر بغل بزرگتر و پایدارتر است. ارتفاع قاب پیاده روی را نیز می توان به گونه ای تنظیم کرد که مناسب کاربران با ارتفاع های مختلف باشد. قاب راه رفتن با چرخ می تواند به راحتی سر بخورد و حرکت را برای کاربران آسان تر می کند، در حالی که قاب راه رفتن بدون چرخ به کاربران نیاز دارد که آنها را بلند کرده و به جلو حرکت کنند.

استفاده：قاب راه رفتن برای افرادی با محدودیت حرکتی شدید و تعادل ضعیف مناسب است. قاب راه رفتن می تواند منطقه بزرگی از پشتیبانی را برای آنها فراهم کند.قاب راه رفتنمی تواند خطر آسیب در حین راه رفتن را کاهش دهد. برای برخی از افراد مسن که مسن و ضعیف هستند، وسایل کمکی راه رفتن می تواند از آنها حمایت همه جانبه کند.

معایب：مضرات وسایل کمکی راه رفتن نیز آشکار است. اول از همه، وسایل کمکی راه رفتن اندازه بزرگی دارند و حمل آن راحت نیست. هنگام حرکت در فضای کوچک، وسایل کمکی پیاده روی نیز دارای محدودیت های زیادی خواهند بود. ثانیا، سرعت استفاده از وسایل کمکی پیاده روی نسبتاً پایین است که در برخی مواقع که نیاز به اقدام سریع دارند، باعث ناراحتی کاربران می شود. علاوه بر این، به دلیل ساختار قاب وسایل کمکی راه رفتن، کاربران در هنگام کار به فضای بزرگتری نیاز دارند.

تفاوت بین عصا و قاب راه رفتن

پشتیبانی و ثبات：عصای عصا عمدتاً به قدرت یک اندام فوقانی برای حمایت از بدن متکی است، با ناحیه حمایتی کوچک و ثبات نسبتاً ضعیف. وسایل کمکی راه رفتن از طریق چندین نقطه حمایتی با زمین تماس می‌گیرند و ناحیه حمایت گسترده‌تری را فراهم می‌کنند، به طوری که وسایل کمکی پیاده‌روی می‌توانند تعادل بدن را بهتر حفظ کنند و پایداری آن به طور قابل توجهی بهتر از عصا است. این باعث می شود که وسایل کمکی برای راه رفتن برای افرادی که تعادل بسیار ضعیفی دارند و به حمایت بیشتری نیاز دارند مناسب تر باشد، در حالی که عصای زیر بغل برای افرادی که مشکلات حرکتی خفیف دارند و به انعطاف پذیری بیشتری نیاز دارند مناسب تر است.

قابلیت حمل:عصای زیر بغل کوچک و سبک است، به راحتی قابل جمع و نگهداری است و حمل آن آسان است. آنها را می توان در هر زمان و هر مکان، چه در داخل خانه و چه در خارج از منزل استفاده کرد. به دلیل اندازه بزرگ وسایل کمکی راه رفتن، برخی از وسایل کمکی پیاده روی به مراتب کمتر از عصا قابل حمل هستند، حتی اگر بتوان آنها را تا کرد.

سناریوهای قابل اجرا:عصای زیر بغل برای افرادی مناسب است که آسیب‌های شدید کمتری دارند و تحرک کمی دارند و همچنین برای برخی از سناریوهای موقتی که به کمک راه رفتن نیاز است، مناسب است. وسایل کمکی پیاده روی عمدتاً برای بیماران با محدودیت حرکتی شدید است و بیشتر برای استفاده در محیط های مسطح و بزرگ داخل و خارج از خانه مناسب است.

سختی استفاده:استفاده از عصا نیاز به مهارت های خاصی و قدرت اندام فوقانی دارد. به دلیل ناحیه پشتیبانی بزرگتر و عملکرد نسبتاً ساده، تسلط بر فریم راه رفتن برای کاربران آسان تر است.